更新時間：2026-07-03｜資料來源：CRA GST/HST Credit／Canada Groceries and Essentials Benefit 官方頁面、Canada Workers Benefit 官方頁面、BC 省 Income Assistance 官方頁面｜金額每年（或每季）調整，請以官方公告與 CRA My Account 為準
薪水偏低，不代表完全沒有支援。加拿大的低收入補助主要分成聯邦與省級兩層，多數都是透過報稅資料自動核算、不需要另外複雜申請，但前提是你要先報稅、資料要在系統裡。下面整理目前主要的幾項補助，並提醒一個常被忽略的重點：這些補助幾乎都跟報稅綁在一起。
最新變化：GST/HST Credit 改名為 Canada Groceries and Essentials Benefit
本文寫作當下最新、也最重要的變化，是 GST/HST credit（消費稅退稅）將從 2026 年 7 月起轉型並更名為 Canada Groceries and Essentials Benefit（CGEB），金額同步調高。以官方公布的最新版本為例，2026 年 7 月至 2027 年 6 月的年度上限，單身人士約 CAD $679（原本約 $533）、夫妻／伴侶約 CAD $890（原本約 $698）、每名 19 歲以下兒童再加約 CAD $234（原本約 $184），且未來 5 年（到 2031 年）金額還會逐年再提高。因為這項改名與調整就發生在最近，網路上很多舊資訊還停留在「GST/HST credit」的舊名稱與舊金額，實際請以 CRA 官方頁面的最新公告為準，不要照抄幾個月前的數字。資格則是根據前一年度報稅的家庭淨收入，收入越低金額越高、超過一定門檻後逐步遞減至無。
Canada Workers Benefit（CWB）：專屬有工作的低收入者
另一項可以留意的是 Canada Workers Benefit（CWB，加拿大工作者福利），這是專門給低收入有工作的人的補助（純投資或被動收入不算），跟 GST/HST credit／CGEB 是各自獨立的兩筆錢，符合資格可以同時領。基本條件包括全年是加拿大稅務居民、年滿 19 歲（或有配偶／同居伴侶／受扶養親屬）、且有達到最低門檻（多數省份約 CAD $3,000）的工作或自僱收入。金額依收入級距計算，單身最高約 CAD $1,633、有家庭者最高約 CAD $2,813，可以選擇透過報稅一次性請領，或申請預付（advance payment，一年分幾次先領一部分）。
BC 省 Income Assistance 與家庭補助
如果收入低到符合社會救助門檻，BC 省政府提供 Income Assistance（收入補助），金額依家庭組成而定，例如單身約每月 CAD $1,060、有一名子女的單親家庭約 CAD $1,405（實際金額請以 BC 政府官方頁面公告為準，且會隨政策調整）。此外還有 BC family benefit（會與 CCB 合併在同一筆月付款項發放，家庭收入低於一定門檻可領到最高額度）、以及低收入家庭子女的牙科／眼科／聽力照護補助（家庭年收入低於一定門檻即可申請）等專案。其他省份的低收入補助項目與門檻都不相同，實際請查你所在省份的官方頁面。
報稅與資格認定：兩個容易被忽略的重點
這裡要特別強調一次：CGEB／GST 抵稅額、CCB、CWB 這些補助全部都是根據報稅資料計算的。你不需要為了「有沒有欠稅」而報稅，而是為了讓政府知道你的收入狀況，才能核算並持續發放這些補助。很多低收入者（包含收入很低或完全沒有收入的人）誤以為「反正不用繳稅就不用報」，結果錯過整年的補助——這些補助加起來的金額，對很多低收入家庭來說遠比想像中重要。
要提醒一個容易被誤解的地方：「收入低」只是各項補助資格條件的其中一環，不代表符合一項就自動符合全部。每項補助各自有獨立的資格認定（例如是否為稅務居民、是否有工作收入、居留身份是否符合特定要求），臨時居民與新移民的資格門檻可能又跟 PR／公民不同，實際情況務必個別核對，不要假設「反正我收入低，應該都符合」。
常見案例整理
幾個常見案例：「打工度假低收入」如果是加拿大稅務居民身份，即使收入很低，仍建議報稅以取得 CGEB 等補助，但要留意打工度假者是否符合稅務居民認定，這部分因人而異。「PR 低收入家庭」CCB、CGEB、CWB 通常都適用，且沒有像臨時居民那樣的額外居住時間門檻。「單身低收入租屋族」除了 CGEB，也可留意省級的租屋相關稅務抵免（如 BC 針對中低收入租客的稅務抵免項目）。「有小孩家庭」CCB 是最主要的一筆，加上 CGEB 與可能符合的 CWB，建議把家庭所有符合資格的補助一次盤點清楚，而不是只申請單一項目。
更多細節請查 CRA GST/HST Credit（CGEB）官方頁面、CWB 官方頁面、BC 省 Income Assistance 官方頁面。
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