內容更新日期：2026 年 10 月 8 日。
本站使用者提供的 2026 年 7 月 23 日凌晨手機截圖，顯示溫哥華 21°C、預報最高 25°C、最低 20°C，並列出黃色高溫與空氣品質警報。它是歷史畫面，不是今天的天氣證據。溫哥華市府 7 月 22 日公告確實記錄加拿大環境部對大溫地區、包括溫哥華，發出黃色高溫警報；截圖本身不能證明完整警報範圍、各區預報或污染來源。
手機首頁的一個最高溫，不能代表整個警報區域或連續幾天的夜間情況。加拿大環境與氣候變遷部依預報氣溫及／或 Humidex 濕熱指數、地方健康風險門檻發布高溫警報；不同地區的溫度門檻不同。極端高溫通常涉及連續至少兩天及夜間缺乏降溫，但不是「全加拿大到 25°C 就警報」，也不能只由這張畫面判定警報發錯。
黃色、橙色、紅色的警報顏色表達可能影響與風險程度，不是固定的溫度刻度。黃色表示危險天氣可能造成損害、干擾或健康影響，影響通常較局部或短暫，仍須採取防護。卑詩目前的高溫系統由黃色到紅色分級；黃色描述至少連續兩天異常炎熱的白天與夜間，橙色涉及至少三天非常炎熱，紅色則是至少三天、逐日加劇的危險高溫。這是卑詩的說明，不能套成每省相同的條件。
市府七月公告當時啟動社區中心與圖書館降溫空間，列有超過 300 個永久或臨時飲水點及 30 個噴霧降溫站。這些是該次歷史應對，不表示十月仍全部以相同時段開放。公告提醒，室內超過 26°C 對部分人可能有危險，31°C 以上持續暴露的風險更高；這些室內數字不能直接當作手機戶外預報的警報門檻。
卑詩疾控中心特別提醒獨居長者、有慢性疾病或認知障礙的人、孕婦、嬰幼兒，以及在炎熱環境工作或運動的人。炎熱時補水、減少劇烈活動，白天遮陽；只有戶外比室內涼時，才利用開窗降溫。沒有安全涼爽空間時，應安排到有冷氣的地方。若高溫與煙霧或空氣品質警報並存，須同時評估通風與空氣品質，優先避免過熱，不能為防煙而留在危險炎熱的室內。
室內風險與持續時間、個人健康及降溫條件有關；疾控中心指出，26–31°C 的持續暴露對最易受熱影響的人可能較危險，超過 31°C 的持續暴露應盡量避免。頭痛、頭暈或大量流汗可能提示熱相關疾病；若出現混亂、昏倒或意識下降等中暑徵象，立即致電 9-1-1，並在安全情況下移到較涼處、開始降溫。不要等待手機溫度先達到某個數字。
安排海堤散步或公園行程時，可先用溫哥華城市指南確認目的地，再到 WeatherCAN 或加拿大環境部天氣地圖讀該地完整警報：涵蓋範圍、開始與結束時間、夜間溫度、健康建議，以及另外發布的大氣品質資訊。七月截圖不能證明今天有警報，也不能證明今天沒有警報；區域、時間與室內狀況，才是理解那個 25°C 的必要背景。