トロント、食のミニ国連：エスニック・フード・ディストリクト

更新日：2026-06-17 | チケット料金、営業時間、イベント開催日は変更されることがあります。公式発表を参照してください。

トロントに長く住むと、あることに気づきます。どの国の料理が食べたくなっても、ほとんど調べる必要はなく、その国の人が街のどの一帯に集まっているかを思い出せばいいのです。この街ではおよそ2人に1人が移民なので、ここの「外国料理」は観光客向けのものではなく、地元の店が何十年も出し続け、地元の人が毎日食べている家庭の味です。以下は、私が実際に友人を連れて行くいくつかのエスニック・フード・ディストリクトで、行き方、向いている人、だいたいの予算、そして多くの人が見落とす時期の一点を添えます。2年の休止を経て、Taste of the Danforthが2026年の夏に戻ってきます。

トロントのエスニック料理は均一に散らばっているのではなく、ブロックごとに「ディストリクト」として集まっています。ダウンタウンの西側には二つのチャイナタウンとKensington Marketが密に寄り集まり、一つの周回として歩けます。東側、Danforth Avenue沿いにはGreektown、Dundas Street Westの一帯はLittle Portugal、さらに東のGerrard Street EastはLittle Indiaです。下の表でまず全体像をつかんでから、各ディストリクトを一つずつ見ていきましょう。

チャイナタウン＋Kensington Market：初訪問はここから

もし半日しかないなら、SpadinaとDundasの角でおろします。このダウンタウンのチャイナタウン（地元では普通Chinatown Westと呼びます）は、まるごと歩いて回れるフードストリートで、伝統的な四川料理や上海料理から、街でも指折りの日本料理・ベトナム料理・韓国料理まで何でもあり、価格も良心的です。ベトナムのフォー、バインミー、香港スタイルの焼き物といった手軽な一皿はおよそ12〜18カナダドル、きちんと座って中華を食べるなら、メイン一品で25〜50カナダドルを見込んでください。食べ終えて西へ数分歩くとKensington Marketで、もとは古着屋や食料品店で有名でしたが、近年は創作フュージョンの店、ベーカリー、カフェが次々と生まれ、雰囲気はチャイナタウンより緩く、歩きながらつまむのに向いています。私の習慣は、メインの食事をチャイナタウンでとり、Kensingtonでデザートとコーヒーで締めることです。

行き方：510 Spadinaのストリートカーに乗ってDundasの停留所で降りれば到着。地下鉄ならSt. Patrick駅で降りて西へ数ブロック歩きます。トロントはQueenとSpadinaにOntario Lineのチャイナタウン駅を建設中で、将来はさらに便利になりますが、開業時期はMetrolinxの公式発表を参照してください。多くの古い店は現金のみなので、30〜50カナダドルを持っておくと安心です。週末の食事のピークはとても混むので、避けたいなら平日の午後を選びましょう。ちなみに、Art Gallery of Ontario（AGO）はチャイナタウンのすぐそば、徒歩約3分です。Kensingtonの向かいはUniversity of Torontoのキャンパスで、食後の散歩に最適です。

Greektown：2026年夏、Taste of the Danforthが戻る

東側のDanforth Avenue沿いにあるGreektownは、北米最大級のギリシャ系商業ストリートの一つで、通りの標識まで英語とギリシャ語が並んでいます。この一帯の看板はギリシャのスブラキと揚げドーナツのルクマデスですが、わざわざ足を運ぶ価値があるのは、1980年代からメニューがほとんど変わっていない家族経営のタベルナです。行くにはLine 2（Bloor–Danforth）でBroadview駅かPape駅で降りれば、にぎやかな一帯にそのまま出られます。きちんとしたギリシャ料理店のメインはおよそ25〜55カナダドルで、時間をかけてゆったり雰囲気を味わう夕食にぴったりです。

ここで覚えておきたい日付があります。Taste of the Danforthは2024年と2025年に2年続けて中止されましたが、2026年の復活が確定しました。主催のGreektown on the Danforth BIAが発表した日程は2026年8月7日〜9日、場所はDanforth AvenueのBroadviewからJonesまで、入場無料で、オンタリオ州とトロント市がそれぞれ20万カナダドル（合計40万カナダドル）を支援します。イベントではライブ音楽、文化パフォーマンス、家族向けやスポーツのゾーンがあり、主催者は100万人を超える来場を見込んでいます。もし2026年のワールドカップでトロントに来るなら、この食・飲・音楽・文化のブロックパーティは旅程に組み込む価値が十分にあります。ただ、フェスティバルは大変な人出で、周辺の通りは封鎖されるので、できれば車ではなく地下鉄で行き、出発前に公式や市の発表で正確なイベント内容と時間をもう一度確認するのが賢明です。

観光客を避けたいなら、より地元らしい二つのディストリクトへ。Dundas Street Westの西側の一帯にあるLittle Portugalは、パステラリア（ポルトガルの菓子店）や、ビファナの豚肉サンドイッチやバカリャウ（干しダラ）を売る小さな食堂が並び、そこにブラジル系やカーボベルデ系のコミュニティの味が重なってきています。私の一番のお気に入りはフランセジーニャ。牛肉、ソーセージ、目玉焼きを重ねたポルトガルのサンドイッチに、熱々のビールとチーズのソースをたっぷりかけたもので、満足感と同じだけの罪悪感とともに食べ終えます。行くにはDundas Westを走る505番のストリートカーで。さらに東、Gerrard Street EastのCoxwellとGreenwoodの間にあるLittle Indiaは、市内で最もインド系のレストラン・食料品店・衣料品店が集中する場所で、カレー、フラットブレッド、南アジアの軽食がどれも量が多く、正直な価格で、辛いもの好きは大満足です。メインはおよそ18〜35カナダドルで、Coxwell地下鉄駅から南へ歩くか、Gerrardの路線をストリートカーで行けます。どちらのディストリクトもより住宅街寄りの通りで、小さな店には営業時間が不規則だったり現金のみだったりする店もあるので、行く前にGoogle Mapsでその日開いているか確認するほうが安心です。

トロントで何年も食べてきた身として、トラブルを避けてくれたいくつかの習慣を共有します。多くのレストランはランチが夜より20〜30パーセント安く、午後2時から5時のあいだに割引のセットメニューがよくあるので、何軒か回りたいなら火力を昼に集中させましょう。評価サイトだけを頼りにしないこと。評価は観光客やマーケティングのアカウントに左右されやすく、近所の人、同僚、タクシー運転手に行きつけのリストを尋ねるほうが、Googleの星の数より当てになることが多いです。それに思い切って地味な店に入ってみること。トロントの美味しい店の多くは、小さなプラザの隅やモールのフードコートに収まっていて、間口はわずか3メートル、手書きの看板だったりしますが、人の行列こそが本物の看板です。最後に、現金を少し持っておくのを忘れずに。古い店や小さな屋台は現金のみのことが多く、現金払いに割引をつける店もあります。

ディストリクトのあいだを歩けるか、一日に何か所回れるかについて。ダウンタウン西側のチャイナタウンとKensington Marketは隣り合っていて、歩いてつなげられます。しかしGreektownは東側、Little Indiaはさらに東で、その西側のペアから地下鉄で数駅離れているので、歩くのは現実的ではありません。実際にスムーズなのは、午前にダウンタウン西側（二つのチャイナタウンとKensington）を回り、午後にLine 2で東へ行ってGreektownで夕食にすること。Little Indiaを足したいなら、Greektownと同じ東行きの午後に地下鉄でつないで組み込みます。一日に二〜三か所は無理がなく、五か所すべてを詰め込もうとすると一日じゅう移動で終わってしまいます。

これらのエスニック・フード・ディストリクトの良さは、食と観光を一緒にできること。チャイナタウンはAGOと、KensingtonはU of Tのキャンパスと組み合わせられ、Little Portugalからは南へ下ってウォーターフロントの遊歩道とCN Towerにつなげられます。2026年のワールドカップで来るなら、GreektownのTaste of the Danforthとダウンタウンのチャイナタウンを組み込めば、サッカー以外のトロントもぐっと豊かになります。まず街全体をつかむには、当サイトのトロント旅行ガイドを、大会関連の計画には2026年ワールドカップ特集をご覧ください。